1:1 Coaching - 3 Monate

Beschreibung

3-Monats-Mentoring (12 Wochen Begleitung): Das ist für dich, wenn du wirklich bereit bist, nicht länger nur über Veränderung zu reden, sondern dein Leben wirklich neu zu gestalten und zu ändern. Hier gehen wir individuell in die Tiefe und passen deine Transformation an dich an. Was dich im Mentoring bei mir erwartet: - 12 x 1:1 Deep Sessions à 90 Minuten (1x pro Woche) Jede Woche fokussieren wir uns ganzheitlich auf deine Transformation - Körperlich, emotional, seelisch und mental. Vor allem die ersten Wochen sind intensiv und bedürfen gezielte Prozessbegleitung, um nicht in alte Muster zu fallen. Dein personalisierter Transformationspfad: Nach dem ersten Call erhältst du meinen für dich zurecht geschnittenen Input, meine ehrlichen Einsichten und Handlungsempfehlungen, um deine Ziele zu erreichen. Nachrichtensupport über den gesamten Zeitraum (Mo–Fr): Du kannst dich jederzeit bei mir melden – mit Fragen, Gedanken oder Alltagsimpulsen. Ich antworte gesammelt einmal täglich (Antwortzeit max. 24h). Du erhältst meine ehrlichen Einschätzungen sowie Handlungsempfehlungen. Mögliche Themen – individuell auf dich abgestimmt: Selbstbild & Selbstwert Beziehung zu dir & anderen verbessern Körper & Bewegung neu definieren, inkl. Bewegungsplan Ernährungsumstellung auf dein Befinden, deinen Gesundheitszustand und deine Ziele angepasst Stressregulation & Nervensystembalance Neuausrichtung deines Lebens – privat, seelisch und beruflich Hast du Fragen? Dann melde dich gerne bei mir oder buche direkt ein Beratungsgespräch!